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騎腳踏車八天680公里環安大略湖及聖羅倫斯河活動

2008第一屆由 waterfront.org 舉辦的騎腳踏車八天680公里環安大略湖及聖羅倫斯河活動
從七月四號開始11號結束,有興趣的來加拿大體驗騎腳踏車朋友可以開始留意明年活動及報名時間.
我是從當地新聞才知道有這個非常不一樣的活動
這次活動總共170人參加年齡從9-76歲
參加費用只包括七晚的露營場地,
需自備睡袋帳蓬及自己的腳踏車,三餐預估一天35加幣

如果你從沒參加過這樣長距離騎腳踏車活動
協會建議在活動前幾個月就要開始訓練
包括至少要騎1000公里這樣會減少受傷機會
另外如果一天能騎50-75公里而覺得輕鬆及
能保持15公里/時速或更快那你要完成這項活動就沒問題

九歲小孩真能完成這樣行程嗎 ? 不用擔心,大會每個細節都有考慮到
不想全程參加也可選1-2天跟大家湊熱鬧,
一家子參加有特別優費,另外也可以自家人開車騎累了就搭車
我跟John說那下次我們邀二位朋友來參加,
他一路跟著我們等們騎不動他就可以來救我們
所以我想9歲或76歲參加者應該都有家人陪伴

不過這也只是Linda做的另一個夢,1000公里不知要練多久 ?


our homestay guest 孟羚,她喜歡我做的藍莓果醬 陪我們民宿客人騎Niagara Parkway 比較容易做到
昨天天氣好到只有三個字形容 讚 讚 讚
曬太陽不至晒傷,薰風習習,我們非常enjoyed
民宿客人孟羚(現是朋友了)陪我們在Niagara-on-the-lake
渡過一個完美的picnic day

很羨慕這對老夫婦就坐在我們前方草坪上晒了一鎮子太陽後離去, John覺得是他的傑作所以給他貼上